Zhineng Qigong
In deze lessen focussen wij volledig op gezondheid en het herstel daarvan. Deze lessen zijn dan ook gericht op mensen die ergens last aan ondervinden. Of dit nu fysiek of geestelijk is maakt niet uit. Wij focussen voornamelijk op 1 techniek, Lift Qi Up and Pour Qi Down. Het trainen van deze basisleer neemt al snel jaren in beslag alvorens men hem werkelijk beheerst. Deze oefening is gericht op het herstel van onze energiebalans zodat lichamelijk als ook geestelijke kwalen afzwakken of zelfs volledig genezen.
Gezien de aard van de training is commitment wel vereist. Je doet het voor je gezondheid en niet alleen voor je plezier en ontspanning. Het thuis meerdere malen herhalen van de oefeningen is ook gewenst voor resultaat. Alle oefeningen kunnen zowel staand als zittend gedaan worden. Zelfs zonder armen of benen is meedoen mogelijk.
The goal is not to find balance but to pave a way towards it. Qigong is just the means to get there.
Stop the endless search and start you journey today.
Wat is Qigong
Qigong (uitspraak tsjie ghong) is een onderdeel van de Chinese leer, die men zich aanleert, om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te behouden en te verbeteren. Qigong-oefeningen zijn meestal opzichzelfstaande oefeningen waarbij men de lichaamsdelen volgens een voorgeschreven patroon beweegt, en deze bewegingen enige malen herhaalt, alvorens men naar een volgende beweging overstapt. Een Qigong-oefening kan ook statisch zijn, waarbij een staande of zittende houding langere tijd wordt aangehouden.
Dr. Pang Ming heeft Zhineng Qigong ontwikkeld.
So we’re starting a
Spiritual trip home – not back
to the unconscious begin,
but furthered towards a
new connexion with our origin.
The Journey has just begun!